Похудение и психология. О зацикливании на ерунде и критическом отношении к себе.Сегодня в студии опять психолог Леонид Глазов, который будет помогать мне отвечать на вопросы моих подписчиц.
В подкасте:
— Почему люди не гордятся тем, что имеют? И зацикливаются на всякой ерунде... Вес, деньги, любовь... Почему нельзя просто радоваться ... и ЖИТЬ..."
— «Почему я так критически к себе отношусь? Тема похудения уже стала больной настолько, что любой разговор на эту тему доводит чуть ли не до истерики... Иногда уже боишься выйти на улицу. Кажется, что все намного стройнее тебя, а ты одна такая корова...»