Сегодня в моей программе мы вместе с психологом Леонидом Глазовым постараемся помочь справиться с проблемой одной моей подписчице, которая прислала следующее сообщение:
«Что делать, если мне 15, я пытаюсь правильно питаться, но порой кажется, что слишком ограничиваю себя, но при этом, позволив что-то, ненавижу себя за это?»