Сегодняшний подкаст будет первым из серии вопросов-ответов с психологом Леонидом Глазовым. Леонид поможет мне и моим подписчицам решать проблемы, которые возникают в процессе работы на собой и своим телом.
В подкасте:
— Ответ на вопрос «Дорогой психолог, что мне делать? Я реально боюсь, что мой вес вернется снова, хотя я тщательно следу за своим питанием, занимаюсь спортом и не собираюсь это бросать.»